Un pensiero positivo ogni giorno porta il cambiamento verso una vita migliore 

Nel canale youtube troverai una libreria multimediale nella quale potrai ascoltare gli audio tutte le volte che vuoi.
Questi audio di Meditazione e di Rilassamento, sono frutto di uno studio specifico che attraverso la musica e le parole hanno una intenzione per generare un cambiamento immediato, se noterai i titoli sono una conseguenza del lavoro che andrai a fare in fase di sessione, quindi potrai scegliere l'audio che fa per te. Andrai a sbloccare alcune parti che sono rimaste bloccate da tempo, riuscirai a prendere maggiore consapevolezza e quindi potrai dissolvere, stress e tensioni accumulate durante le giornate pesanti e impegnative. Potrai scoprire quali sono i tuoi talenti, alleati interiori, motivazione, connessione spirituale e imparerai i migliori esercizi per lavorare con te stesso.

Come noterai dalle testimonianze hanno effetti utili alla nostra migliore funzione vitale, e di portare in equilibrio la nostra Vita. Molti di questi audio hanno un valore molto elevato ma so che molte persone possono averne bisogno e per questo che ho deciso di non metterli in vendita ma di creare un tasto di DONAZIONE.

Il lavoro che c'è dietro a quello che vedi e senti è molto complesso quindi se vuoi puoi anche tu donare un contributo che va alla gestione del sito e alla continua ricerca nel creare prodotti di altissima qualità al fine di generare le nostre migliori abitudini.

GRAZIE 
Carlo Lesma 

Video corsi Novità

Strategie per Guadagnare con i tuoi Talenti 
Un distillato formativo e strategico per comprendere i tuoi talenti e fare un piano per iniziare a guadagnare da subito con le tue abilità e le tue nuove competenze, inizia da subito a creare la tua vita.

Dormire Bene - Metodi e Tecniche per Dormire Bene 
Strategie e tecniche da applicare subito per dormire bene e avere il massimo dell'energia fisica e mentale, in questo corso potrai trovare i vari passaggi per allenare la tua mente e il tuo corpo per trovare al fine di trovare tu stesso la migliore utilità per te stesso, provalo subito.
Realizza te stesso nella Vita e nella Professione
Strategie e insegnamenti quotidiani che ti guideranno passo dopo passo nel realizzare te stesso in ogni area della tua vita, se oggi hai deciso di creare nelle nuove opportunità e trovare nuove idee, questo è il corso che può fare per te.
Come Vivere in Armonia
Metodi per stare bene con noi stessi, in questo video corso troverai i Segreti essenziali per creare la vita che vuoi partendo da te stesso, i video inseriti nel corso ti permetteranno di raggiungere subito l'armonia che stai cercando.

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Novità 2022 la nuova "The Creative Planner" la troverai in sei colori e con la copertina rigida. Un percorso unico, come se avessi un coach al tuo fianco.

The Creative Planner non è una semplice agenda, ma nasce con uno scopo ben preciso, motivarti giorno per giorno per raggiungere i tuoi obiettivi. Il desiderio di ognuno di noi è vivere un vita realizzando quello che desideriamo. Pagina per pagina troverai gli strumenti che ti guideranno ad avere una visione chiara e completa della tua vita.Questa agenda creativa è strutturata in base alla visione annuale, mensile, settimanale e quotidiana, in modo che tu possa frammentare un grande progetto in tanti piccoli passi quotidiani, nei tempi e modi giusti.Gli esercizi, sia figurativi che di scrittura creativa, ti servono a crearti solide basi umane, perché dietro i grandi eroi, condottieri, piloti, campioni olimpici, ci sono reali ed umili persone, con le loro paure e convinzioni, che sono arrivati alla meta solo perché avevano un grande piano in mente e lo stanno continuando a realizzare, perfezionandolo giorno dopo giorno ed innamorandosi del loro processo. Chi arriva alla meta è chi crea la sua vita e non la subisce, prendendosi la responsabilità dei propri comportamenti.

SUPER Novità 2022

​Le parole che utilizziamo giornalmente nella comunicazione con noi stessi e con gli altri hanno un impatto decisivo sui nostri pensieri e sulle nostre emozioni. Sono infatti in grado di infliggere profonde e indimenticabili ferite o, al contrario, donare un’immediata sensazione di gioia, una carezza per l’anima. Perché dunque, non utilizzarle a nostro favore in un momento di sconforto, quando ci sentiamo privi di speranza e motivazione? Questa raccolta di testi motivazionali nasce con l’intento di ispirare attraverso le parole per ritrovare la propria motivazione, una lettura semplice che vuole essere una spinta positiva verso la giusta direzione e infondere un pizzico di ottimismo!
La voce è sottovalutata. Fin da bambini ci insegnano l’importanza del ragionamento logico, della grammatica, del corretto uso delle parole, della matematica e delle scienze. E le emozioni? Chi ci insegna a gestirle, comprenderle, accoglierle? Per vivere bene dobbiamo essere in contatto con la nostra parte emozionale. Saper leggere le emozioni nei toni di voce conduce alla scoperta di sé stessi, mette in risalto i talenti nascosti, sviluppa intuizione e creatività. Continuamente creiamo quello che siamo, anche attraverso il tono di voce. Questo libro insegna a decifrare il codice vocale delle emozioni che conduce alla vera conoscenza di sé.
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Chiara Bellò ti guida alla ricerca della tua vera voce, la tua essenza. Scegliendo di tuffarti in queste pagine, potrai incamminarti in un percorso consapevole alla ricerca di te stesso, apprenderai pagina dopo pagina la correlazione della voce con le emozioni. Attraverso gli esercizi pratici illustrati in questo libro conoscerai i segreti per emettere vibrazioni positive e comunicare con maggiore sicurezza con te stesso e con agli altri. Troverai molteplici benefici nella respirazione, cambiando la postura, e saprai gestire il suono delle parole al fine di diventare Voce. Lasciati guidare, stupire, rapire dalla sua grande esperienza e applica nella tua vita quotidiana.
Un compagno di viaggio al tuo fianco giorno dopo giorno, da condividere con chi ami o da tenere sempre con te. Una raccolta di 365 citazioni, pensieri e riflessioni per trovare l'ispirazione, la motivazione, il coraggio e il benessere interiore.Un percorso straordinario per comprendere quanto potere puoi dare al tuo pensiero. Viaggiando tra le pagine di questo libro potrai trovare molti spunti per migliorare la qualità della tua giornata e trovare le soluzioni per superare gli ostacoli che limitano la realizzazione dei tuoi sogni. Quando osservi con consapevolezza il tuo mondo interiore, anche il mondo esterno non sarà più lo stesso e le cose cambieranno con maggiore facilità. Questo libro è in versione bianco e nero
Versione Bianco e Nero una produzione limitata dove potrai colorare tu stesso le immagini che trovi all'interno 
Potrai trovare anche l'edizione a colori in questo link 
https://amzn.to/3qgATJZ

Un Libro Può Cambiare la Tua Vita, si, Prova a mettere in pratica gli 8 Principi che troverai descritti passo dopo passo in questo libro.

Quante volte pensiamo di cambiare vita? Quante volte cerchiamo l’idea che ci permetta di creare la vita che vogliamo realizzare?
In questo Libro Carlo Lesma ha ricercato e praticato gli 8 principi che ti permetteranno di Inventarti la vita come tu la vuoi. Sono principi fondamentali per ottenere maggiore consapevolezza e chiarezza mentale per generare tutte le opportunità che desideri produrre e realizzare nella tua vita sia professionalmente che personalmente. Gli 8 principi ti aiuteranno e ti guideranno a ripartire da zero nel lavoro nella vita e nelle relazioni. Quello che troverai in questo libro non sono solo un processo di analisi, ma un vero e proprio metodo potente da esercitare quotidianamente nel liberare al massimo la tua autenticità e nel portare la tua vita a concretizzare i tuoi sogni e i tuoi desideri. 8 principi che ti porteranno a conoscere la Fiducia, Creatività, Identità, Talento,
Meditazione, Pensieri ed Emozioni, Visione e Spirito, ti accorgerai che i benefici sono illimitati e troverai più spazio e tempo nel progettare la tua Vita Partendo da zero.

Scopri i Tuoi Talenti e Cambia la tua vita - Nuova Edizione -
Strategie, esercizi per trovare i tuoi Talenti

​Conosci già i tuoi talenti? Vorresti scoprire e utilizzare al massimo le tue abilità? Vuoi riuscire a esprimere al massimo le tue potenzialità? Questo è il primo libro che ti spiega come trasformare la tua vita in ogni area, utilizzando i tuoi talenti. Carlo Lesma è il primo professionista Italiano specializzato in ricerca e sviluppo dei talenti personali e professionali, dedicandosi a tempo pieno alla consulenza e alla formazione, per aiutarti ad esprimere te stesso e la tua unicità.Forse, sai già quali sono i tuoi talenti, e ti sembra difficile, concretizzare e motivare il tuo presente. Se è così, è perché sono soffocati da un sistema di abitudini, che hai creato nel tuo stile di vita.I tuoi talenti innati possono darti molte soddisfazioni e, facendo i giusti passi, risveglierai la motivazione al raggiungimento del tuo successo personale esprimendo la tua unicità. Il metodo, le strategie e gli esercizi pratici contenuti in questo libro ti porteranno a raggiungere un cambiamento reale nella tua vita. Passo dopo passo scoprirai cosa sono i talenti, come metterli in pratica e come monetizzarli. Avere la consapevolezza reale dei tuoi talenti ti permetterà di prendere le migliori decisioni e fare azioni concrete per riuscire ad essere più focalizzato e realizzare i tuoi obiettivi e desideri.

Il Viaggio Nel Cuore

Non solo un Racconto, una esperienza di Vita, un Viaggio verso la scoperta di Noi stessi 
Un gruppo di persone tra loro sconosciute, decidono di partecipare ad un viaggio, un percorso chiamato Talent Lab Adventure, guidato dal Life Coach Carlo Lesma, all’isola di Gran Canaria. Vivranno insieme un’avventura indimenticabile, esplorando un’Isola meravigliosa, in cui troveranno la cosa più preziosa al mondo, loro stessi. Per questo ho deciso di raccontarlo, l’ho vissuto giorno per giorno, ne ho provato le emozioni sulla pelle, la gioia e desidero che, leggendo questo libro, anche tu possa vivere questa esperienza, questo percorso straordinario, in cui potrai sentire e vivere le stesse emozioni che abbiamo vissuto noi.
 Il Talent è una ricerca, è una sfida verso noi stessi, è la scoperta di qualcosa che avevamo dimenticato e lasciato da parte, come i nostri sogni, i nostri talenti, la nostra felicità, sentendo nuovamente il nostro cuore.
Anna Cavagnoli si occupa di percorsi di formazione per una importante azienda internazionale.
Fin da bambina scopre nella scrittura un punto di sfogo, preferendo diari segreti a cui raccontare le sue esperienze di vita, piuttosto che ad una persona reale. Questo è il suo primo vero libro, nato dall’esperienza vissuta durante un viaggio speciale, in un percorso di crescita personale. Attraverso questo racconto ci farà scoprire una delle Isole Canarie, Gran Canaria, e ci farà vivere sulla pelle un’esperienza indimenticabile

Le Pagine della Mia Vita - Un libro che nasce per te per scrivere, riscrivere le pagine della Tua Vita

Quante volte hai pensato che, dalle esperienze vissute nella tua vita, avresti potuto trarne la trama di un libro. Questo libro è stato realizzato proprio per te, è un libro magico nel quale incontrerai pagine da riempire e colorare con le tue emozioni, le tue esperienze, i tuoi sogni e i tuoi progetti."Le pagine della tua vita” ti permetterà di trasformare la tua esistenza riempiendola di colore e calore, alimentando la tua creatività e la tua intuizione. Tu stesso sarai l’artefice della creazione di ogni pagina. Prendi una penna, scrivi il tuo nome sulla copertina e parti per questa avventura.

Scritto da una storia vera - La Misura della Speranza - Un libro che ti aiuterà ad essere Ispirato 

“Quanto misura la speranza? E quanti anni può durare quel filo di speranza che ti porta a raggiungere il sogno?”Giusi conosce Angela nel suo salone, diventando la sua parrucchiera di fiducia. Sarà durante quei venerdì che la loro amicizia prenderà forma, intrecciandosi in un inesorabile destino. Dopo il matrimonio Angela rincorre il desiderio di maternità, ma quello che sembra la cosa più naturale del mondo, si rivelerà un tortuoso cammino. Angela ignora il segreto che Giusi custodisce gelosamente, il "dono” che l’accompagna fin da bambina. Tutto ha inizio con la parola "AIUTO" che, dal nulla, si materializza sul finestrino appannato dell'auto di Giusi. Da quel momento in poi, le due amiche si troveranno all'interno di un labirinto, guidate da ali invisibili, alla ricerca di un lembo di stoffa che potrebbe rivelarsi la chiave verso l’uscita.

Nuovo Progetto Meditazione dei segni zodiacali 

Acquista 12 meditazioni a sole 7,99
Le tele sono state create appositamente per questo progetto da Linda Greggio 
Finalmente è arrivato...
Sono lieto di condividere con te il nuovo percorso di meditazione in base al Segno Zodiacale.

Un percorso straordinario per conoscere il lato misterioso e nascosto del proprio segno zodiacale, compreso l’ascendente.

Ogni meditazione è personalizzata in base al tuo segno zodiacale per guidarti alla scoperta degli elementi che caratterizzano la tua personalità, per entrare più in profondità, dentro te stesso, fino ad attuare il cambiamento e l'evoluzione desiderati.

Ringrazio di cuore le persone che hanno collaborato con me alla realizzazione di questo progetto fino a farlo divenire realtà: Antonella di Raimondo, un grande supporto grazie alla sue competenze nel campo dell'astrologia, Simona Cottini per le bellissime fiabe create per ogni segno, Linda Greggio per la creazione di ogni singola copertina e infine Anna Cavagnoli per l'editing sui testi.
Grazie ad ognuno di voi per averci creduto.
Lasciati guidare in questo viaggio esperienziale, unico nel suo genere, per iniziare il tuo nuovo percorso di vita. 
Clicca nel link qui in basso per accedere alla pagina dei segni zodiacali. ​

​https://www.carlolesma.info/meditazione-segni-zodiacali.html

Novità 2021 

CORSO COMPLETO PER IMPARARE LA PRATICA DELLA MEDITAZIONE
La meditazione è uno strumento molto potente che ci permette di prevenire e di alleviare ansia, stress, depressione, paure. Esistono oltre 3.000 studi scientifici sui benefici della meditazione, e sempre di più la pratica della meditazione sta prendendo piede nel campo della medicina, numerose infatti sono le ricerche che supportano l'efficacia della meditazione nella gestione delle differenti forme di dolore.
Esistono diversi modi di meditare, ma sono stati appurati alcuni importanti benefici comuni a tutte le forme di meditazione:
  • Riduzione dello stress
  • Controllo dell’ansia
  • Promozione della salute emotiva
  • Aumento dell’autoconsapevolezza
  • Incremento delle capacità di attenzione
  • Riduzione della perdita di memoria
  • Aumento della gentilezza
  • Consolidamento della forza di volontà
  • Miglioramento del sonno
Ti assicuro che, se ti dedicassi alla pratica anche solo 20 minuti al giorno, potresti già dopo un paio di settimane iniziare a sperimentare i benefici della meditazione sul corpo e sulla mente.
Clicca qui oppure nella foto e leggi tutto il percorso 

Novità 2022 Plutocoins la tua moneta di Valore 

Nella mitologia greca, Pluto, figlio di Demetra e di Iasione, fu legato in origine alla prosperità dei campi, indicò poi ogni forma di ricchezza e di benessere. Pluto fu accecato da Zeus in modo che distribuisse la ricchezza indiscriminatamente e senza favoritismi alcuni. Nelle arti figurative fu rappresentato come un bambino in braccio alla Pace o alla Fortuna.
Ogni parola, simbolo, e forma della Pluto Coins è un messaggio speciale per te
Plutocoin sprigiona la sua energia grazie ai simboli in essa contenuta. In un lato è riportato nell’antica scrittura giapponese la frase “IO SONO”. Nel lato opposto ci sono i punti cardinali, per ricordarci che ognuno di noi può scegliere la strada che vuole seguendo il proprio intuito e il desiderio di realizzare se stesso, partendo dal centro.
Il messaggio che vuole donarti Pluto Coins è “Ognuno di noi è unico”. Il potente mantra “IO SONO” ripetuto fortifica la propria identità e allontana dai condizionamenti mentali legati al passato

Siamo molto di più di un nome e un cognome, siamo molto di più del ruolo professionale che rivestiamo. I simboli sono elementi importantissimi per chiunque intraprenda un percorso di ricerca interiore, Pluto Coins infonde una sensazione di sicurezza e di appartenenza alla community globale, unita da un’unica spiritualità che si ramifica in tante diverse religioni.

Ogni simbolo ha un suo significato originale interpretato in maniera differente da migliaia di popoli, ognuno è stato nel tempo identificato con diversi nomi, ma alcune caratteristiche sono rimaste tali, superando i confini del tempo e dello spazio.