Sblocca il potenziale che è in te, ritrova il tuo benessere fisico e mentale.
Impara a gestire lo stress e l'ansia.
Liberati dalle dipendenze emotive e riprendi in mano la Tua Vita
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Liberati dalle dipendenze emotive e riprendi in mano la Tua Vita
Oggi nel Web troviamo una moltitudine di consulenti, Coach, Formatori e Trainer che ti inducono a credere che tutto è facile e tutto è possibile, basta avere un po' di motivazione, metterci passione ed energia e il gioco è fatto: puoi finalmente creare quello che vuoi e la tua vita cambierà per sempre lavorando 2 ore al giorno e magari vivrai in posto che hai da sempre sognato.
Bene, torniamo sulla terra per un attimo. La realtà è che, se vuoi davvero raggiungere il tuo sogno, ci sono delle azioni concrete e passaggi fondamentali da compiere.
TUTTI NOI VOGLIAMO ARRIVARE PRIMA AL RISULTATO
Qui ti darò gli strumenti importanti per la tua trasformazione.
Il cambiamento e il risultato avvengono partendo dalla consapevolezza della tua identità:
Conosci davvero te stesso?
Hai la chiarezza su chi vuoi essere? Conosci i tuoi punti di forza? Sai quali sono le tue abilità?
Ti sei mai affidato ad un mentore, una guida che ha già prodotto i risultati che tu stesso vuoi ottenere?
Vuoi veramente trovare la tua Unicità e prendere le decisioni migliori, mantenendo la tua motivazione nel tempo?
Oggi scegli di fare il primo passo, sarò la tua guida, il tuo supporto e insieme sarà più facile raggiungere il risultato ambito.
Ti garantisco che potrai fare veramente il salto che desideri per raggiungere l'obiettivo collegato al tuo cuore.
Bene, torniamo sulla terra per un attimo. La realtà è che, se vuoi davvero raggiungere il tuo sogno, ci sono delle azioni concrete e passaggi fondamentali da compiere.
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Il cambiamento e il risultato avvengono partendo dalla consapevolezza della tua identità:
Conosci davvero te stesso?
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Ti sei mai affidato ad un mentore, una guida che ha già prodotto i risultati che tu stesso vuoi ottenere?
Vuoi veramente trovare la tua Unicità e prendere le decisioni migliori, mantenendo la tua motivazione nel tempo?
Oggi scegli di fare il primo passo, sarò la tua guida, il tuo supporto e insieme sarà più facile raggiungere il risultato ambito.
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Carlo Lesma, Consulente, Coach e Mentore, Formatore, Autore di vari libri tra cui “Inventa la Tua Vita” e "Scopri il Tuo Talento e Cambia la Tua Vita"e molti altri libri e audio libri. Realizza audio di meditazione per il benessere mentale e fisico disponibili sul canale Youtube. In oltre 25 anni di attività ha creato quattro aziende da zero maturando varie competenze in diversi settori. Da oltre 15 anni si occupa di formazione, ha realizzato percorsi specifici per aumentare la conoscenza di se stessi, per trovare i propri talenti e capire come metterli in azione nella propria vita, prendendo la giusta direzione per arrivare al risultato desiderato.
Ha Creato un corso unico ed Esclusivo alle Canarie, dove si fondono la formazione e la vacanza, per modificare vecchi comportamenti, abitudini e convinzioni e trovare nuovi strumenti per realizzare se stessi. Carlo Lesma è di supporto e di aiuto a tutte quelle persone che vogliono riprendere in mano la propria vita, nelle relazioni nel business, nel mondo del lavoro e per chi vuole intraprendere un percorso unico e innovativo per creare la propria autenticità e dare finalmente una traiettoria chiara e specifica, sbloccando il proprio potenziale.
Ha Creato un corso unico ed Esclusivo alle Canarie, dove si fondono la formazione e la vacanza, per modificare vecchi comportamenti, abitudini e convinzioni e trovare nuovi strumenti per realizzare se stessi. Carlo Lesma è di supporto e di aiuto a tutte quelle persone che vogliono riprendere in mano la propria vita, nelle relazioni nel business, nel mondo del lavoro e per chi vuole intraprendere un percorso unico e innovativo per creare la propria autenticità e dare finalmente una traiettoria chiara e specifica, sbloccando il proprio potenziale.
Perchè scegliere Carlo Lesma?
Carlo Lesma ti guida verso la scoperta di strumenti efficaci e pratici nella vita personale e professionale, ti aiuta a:
- Individuare con chiarezza i tuoi obiettivi o per pianificare nuovamente la tua vita
- Diventare consapevoli delle proprie capacità, scoprendo i propri talenti e punti di forza
- Trovare le giuste motivazioni e le soluzioni personalizzate per intraprendere la propria ricerca interiore e migliorare il proprio benessere
- Migliorare l’autostima e ed acquisire la propria sicurezza
- Soluzione concrete per migliorare il business attraverso il mondo del web e sistemi offline
- Diventare gli artefici della propria vita
Sviluppo consulenze e percorsi individuali personalizzati per creare il tuo nuovo progetto di vita personale e professionale e realizzare i tuoi desideri. Fin da subito avrai:
- Strumenti efficaci per liberarti dai vecchi schemi che fino ad ora ti hanno sabotato
- Strategie per comprendere meglio te stesso e pianificare le azioni per arrivare a realizzare i tuoi obiettivi
- Sviluppo delle tue risorse, dei tuoi talenti e dei tuoi punti di forza per vivere realmente con le tue passioni e sviluppare il tuo business
Richiedi la Tua Consulenza Personalizzata
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Se sei arrivato fino a qui, un motivo c'è, di sicuro, e ne sono certo che parte del cambiamento della tua vita è in atto, hai solo bisogno di un supporto strategico che ti possa permettere di decidere e agire nel migliore dei modi, partendo e ricercando dal tuo spazio interiore al fine di realizzare quello che è in armonia con la tua vera e unica identità. Vuoi trasformare la tua vita comprendendo quali sono i tuoi talenti? Vuoi ottenere il massimo con il minore sforzo? Sai decidere e agire in ogni occasione? Consoci da dove nasce il potere delle intuizioni e come metterle in atto? Vuoi arrivare subito al nocciolo della situazione e mettere in campo risultati concreti? Ti prometto che se hai deciso ora di lavorare insieme a me, possono accadere molte cose, un cambio radicale, un cambio progressivo oppure potrei prendere consapevolezza delle migliori strategie che ti permetteranno di vivere in completa armonia la vita che hai da sempre desiderato realizzare. Si consiglia per avere il massimo della resa in merito al percorso personale un minimo di tre mesi.
I Corsi di Formazione 2023
Aprile
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L'inconscio ti Parla Genova 16 Aprile
Una giornata da dedicare a se stessi, se sei appassionato di ricerca interiore, di crescita personale, sei un artista, un analista, oppure sei un operatore olistico, e/o una persona che ha voglia di conoscere il proprio mondo interiore, questo è il corso che fa per te, se sei aperto e disponibile nel ricevere informazioni che spesso consideriamo solo per alcuni eletti, qui potrai anche tu fare parte di un processo evolutivo e rivoluzionario per la tua vita e il tuo lavoro.
Partecipa anche tu in questa giornata ricca di informazioni e strumenti utili da applicare nella vita di tutti i giorni. Partecipa anche tu al corso comunicazione inconscia
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Rinascere nel Cuore
Dal 22 al 23 Aprile Abano Terme
Quello che facciamo di solito è cercare le cause della sofferenza fuori da noi e spesso ci scontriamo con realtà che non riusciamo ad accettare. Durante il Corso impareremo a ascoltare noi stessi con pratiche e meditazioni di pulizia e connessione, con suoni e simboli, usando i nostri 6 sensi per portare centratura ed equilibrio indispensabili per affrontare la vita.
Perché fare questo Corso? Per ritrovare calma, centratura e vitalità insieme a persone che hanno la tua stessa visione e intenzione. Per riconnetterti con te stesso, con la tua forza vitale, per ricontattare il centro dell’Energia che è dentro di te. Cosa ti porti a casa? Usando i nostri 6 sensi faremo un percorso esperienziale per ritrovare energia e creatività grazie a meditazioni, suoni e simboli della Geometria Sacra Programma • 5 Elementi e i 6 Sensi • Spirale della Vita • Pratiche di ascolto, movimento, respiro consapevole • Simboli dell’Equilibrio • 7 Suoni dei Chakra Dove? Abano Terme presso l'hotel https://www.termeparadiso.it/ |
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L'Universo ti Parla 29 Aprile Svizzera
Una giornata da dedicare a se stessi, se sei appassionato di ricerca interiore, di crescita personale, sei un artista, un analista, oppure sei un operatore olistico, e/o una persona che ha voglia di conoscere il proprio mondo interiore, e come funzionano le leggi dell'universo, al fine di trovare i messaggi e come interpretali, questo è il corso che fa per te, se sei aperto e disponibile nel ricevere informazioni che spesso consideriamo solo per alcuni eletti, qui potrai anche tu fare parte di un processo evolutivo e rivoluzionario per la tua vita e il tuo lavoro.
Partecipa anche tu in questa giornata ricca di informazioni e strumenti utili da applicare nella vita di tutti i giorni. |
Maggio
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Comprendere il Dolore 6 Maggio Abano Terme
Il Corso di Formazione è rivolto a tutte le persone che vogliono trovare strategie, metodi efficaci da utilizzare nel proprio lavoro e nella vita privata, il corso è rivolto a tutti gli operatori sanitari, medici, infermieri, terapeuti, psicologi, coach e formatori, a tutti coloro che in qualche modo sono a contatto con il dolore sia proprio che dei propri familiari, clienti e pazienti. In particolare il Corso è indicato per tutte le professioni sanitarie.
Corso teorico ed Esperienziale di gestione sul dolore e lo stress ad esso correlato La formazione sarà condotta insieme a Silvia De Zotti, Dott.ssa Chiara Bellò e Carlo Lesma Abano Terme |
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L'inconscio ti Parla 14 Maggio Milano
Una giornata da dedicare a se stessi, se sei appassionato di ricerca interiore, di crescita personale, sei un artista, un analista, oppure sei un operatore olistico, e/o una persona che ha voglia di conoscere il proprio mondo interiore, questo è il corso che fa per te, se sei aperto e disponibile nel ricevere informazioni che spesso consideriamo solo per alcuni eletti, qui potrai anche tu fare parte di un processo evolutivo e rivoluzionario per la tua vita e il tuo lavoro.
Partecipa anche tu in questa giornata ricca di informazioni e strumenti utili da applicare nella vita di tutti i giorni. |
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Mindfulness corso base pratico 21 Maggio a Milano
La mindfulness è una pratica di meditazione che consiste nel prestare attenzione al presente in modo consapevole e non giudicante. Apprenderai in questa giornata molti strumenti da mettere in pratica come la riduzione dello stress e dell’ansia, favorendo maggiore calma interiore
Potrai migliorare la concentrazione e la memoria, favorendo il benessere fisico e mentale inoltre con la mindfulness può aiutare a ridurre il dolore cronico, a ridurre la pressione arteriosa e a migliorare la digestione. La mindfulness può aiutare a sviluppare una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e dei propri pensieri, favorendo una comunicazione più efficace e relazioni interpersonali più positive. Favorisce il benessere emotivo: la mindfulness può aiutare a sviluppare una maggiore accettazione e resilienza, favorendo il benessere emotivo |
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Vite Precedenti 28 Maggio Roma
Per guarire il tuo Presente ed Illuminare il tuo Futuro!
Un evento unico ed esclusivo insieme alla Dottoressa Consuelo Zenzani. “Il ritorno e il karma sono necessari per lo sviluppo dell’anima.” Pitagora “C’è un senso di familiarità, di profonda conoscenza. La relazione avviene a una certa vibrazione, che non vi aspettereste in un così breve lasso di tempo. Le anime gemelle ritornano ancora e ancora insieme, per interagire. Condividono un karma o un destino.” Esistono le vite precedenti? E come mai non le ricordiamo? Come le malattie e disfunzioni che portiamo ora sono in realtà sorte in un’altra vita? Come mai siamo tremendamente affascinati ed emozionati da certi luoghi pur non avendoli mai visitati? E perché in questa vita incontriamo certe persone e non altre? Quali cerchi si devono riaprire per poi completare? |
Giugno
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Il Viaggio Interiore 4 Giugno Genova
Il Viaggio Interiore nasce con una intenzione precisa, quella di entrare più velocemente dentro TE STESSO, nel profondo, per riuscire ad ottenere le migliori risposte, attraverso immagini, parole e sensazioni. Da anni ormai, gran parte della mia ricerca, nasce dall’esigenza di creare audio di meditazione profonda, utilizzando il processo di visualizzazione.
Cosa è importante sapere ora? Forse non ti dico nulla di nuovo, o forse sì e ti sembra strano sentire queste parole! Ma voglio ripeterlo e magari stupirti con questo mio pensiero: Nelle aree della tua vita dove c’è armonia, puoi creare realmente dei miracoli. Dove c'è disarmonia ci sono conflitti e forti tensioni. |
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Tu meriti l'anima Gemella 10 Giugno Faenza
Una giornata insieme alla Dott.ssa Consuelo Zenzani “ La prima persona speciale e straordinaria che merita il tuo tempo è il tuo amore sei proprio tu, la persona con la quale andrai a letto per tutta la vita!” Il corso sarà un viaggio di istruzioni di volo all’Amore per te stesso e per saper essere davvero coppia felice.
1. Sei single e vorresti un uomo-una donna al tuo fianco, ma sei troppo delusa, deluso? 2. Sei già in una relazione e la vuoi migliorare per farle riprendere il volo? 3. Sei in una relazione appesantita da tanto tempo e ti trovi nella fase della scelta, continuare a metterci energie o lasciare andare? Ovunque tu ti trovi, per poter creare una relazione appagante, è fondamentale guarire la tua visione del maschile e del femminile. Infatti il rancore o la delusione, che possiamo custodire dentro al nostro cuore verso l'altro sesso, diventano gli ostacoli ad una relazione sentimentale, in cui sentiamo davvero una grande intesa e di essere veramente a casa! |
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Vite Precedenti 18 Giugno MIlano
Per guarire il tuo Presente ed Illuminare il tuo Futuro!
Un evento unico ed esclusivo insieme alla Dottoressa Consuelo Zenzani. “Il ritorno e il karma sono necessari per lo sviluppo dell’anima.” Pitagora “C’è un senso di familiarità, di profonda conoscenza. La relazione avviene a una certa vibrazione, che non vi aspettereste in un così breve lasso di tempo. Le anime gemelle ritornano ancora e ancora insieme, per interagire. Condividono un karma o un destino.” Esistono le vite precedenti? E come mai non le ricordiamo? Come le malattie e disfunzioni che portiamo ora sono in realtà sorte in un’altra vita? Come mai siamo tremendamente affascinati ed emozionati da certi luoghi pur non avendoli mai visitati? E perché in questa vita incontriamo certe persone e non altre? Quali cerchi si devono riaprire per poi completare? |
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Talent Lab Adventure - Islas Canarias
Prossima edizione Gennaio - Febbraio - Marzo 2023 Una settimana full immersion nelle Isole Canarie, Fuerteventura o Gran Canaria, in cui esplorando il paesaggio, parteciperai ad un percorso di formazione straordinario, ricco di contenuti e di tanta esperienza pratica, individuale e/o in gruppo. Un percorso unico, vivendo a stretto contatto con la natura circostante, in cui abbandonare le vecchie abitudini, le convinzioni, e situazioni del passato che non ti permettono di andare oltre. Apprenderai nuove tecniche e strategie per ripartire con una nuova consapevolezza, per riscoprire la tua unicità, trasformare la tua vita da subito e realizzare i tuoi sogni. Cosa apprenderai e cosa scoprirai in questa Settimana? Quali sono le prossime date? clicca qui sotto
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Trova il Tuo Prodotto
In Questi anni di ricerca e di sviluppo e dopo aver maturato molte esperienze in differenti campi ho creato dei prodotti utili alla crescita personale e professionale, per la propria ricerca interiore e per migliorare se stessi nel portare la nostra unicità. inoltre sul canale Youtube potrai trovare tanti video di formazione e molti audio di Meditazione.
Novità 2022/23
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La professione di Coaching e Mentoring è sempre più in espansione e sempre più persone, aziende e sportivi cercano un coach certificato e professionista, scegli il percorso più adatto alle tue esigenze e diventa Master Coach
Ricevi subito una consulenza e ricevi il manuale operativo di coaching in Omaggio per te. |
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Le parole che utilizziamo giornalmente nella comunicazione con noi stessi e con gli altri hanno un impatto decisivo sui nostri pensieri e sulle nostre emozioni. Sono infatti in grado di infliggere profonde e indimenticabili ferite o, al contrario, donare un’immediata sensazione di gioia, una carezza per l’anima. Perché dunque, non utilizzarle a nostro favore in un momento di sconforto, quando ci sentiamo privi di speranza e motivazione? Questa raccolta di testi motivazionali nasce con l’intento di ispirare attraverso le parole per ritrovare la propria motivazione, una lettura semplice che vuole essere una spinta positiva verso la giusta direzione e infondere un pizzico di ottimismo!
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La voce è sottovalutata. Fin da bambini ci insegnano l’importanza del ragionamento logico, della grammatica, del corretto uso delle parole, della matematica e delle scienze. E le emozioni? Chi ci insegna a gestirle, comprenderle, accoglierle? Per vivere bene dobbiamo essere in contatto con la nostra parte emozionale. Saper leggere le emozioni nei toni di voce conduce alla scoperta di sé stessi, mette in risalto i talenti nascosti, sviluppa intuizione e creatività. Continuamente creiamo quello che siamo, anche attraverso il tono di voce. Questo libro insegna a decifrare il codice vocale delle emozioni che conduce alla vera conoscenza di sé.
Chiara Bellò ti guida alla ricerca della tua vera voce, la tua essenza. Scegliendo di tuffarti in queste pagine, potrai incamminarti in un percorso consapevole alla ricerca di te stesso, apprenderai pagina dopo pagina la correlazione della voce con le emozioni. Attraverso gli esercizi pratici illustrati in questo libro conoscerai i segreti per emettere vibrazioni positive e comunicare con maggiore sicurezza con te stesso e con agli altri. Troverai molteplici benefici nella respirazione, cambiando la postura, e saprai gestire il suono delle parole al fine di diventare Voce. Lasciati guidare, stupire, rapire dalla sua grande esperienza e applica nella tua vita quotidiana |
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Quante volte pensiamo di cambiare vita? Quante volte cerchiamo l’idea che ci permetta di creare la vita che vogliamo realizzare? In questo Libro Carlo Lesma ha ricercato e praticato gli 8 principi che ti permetteranno di Inventarti la vita come tu la vuoi. Sono principi fondamentali per ottenere maggiore consapevolezza e chiarezza mentale per generare tuttele opportunità che desideri produrre e realizzare nella tua vita sia professionalmente che personalmente.Gli 8 principi ti aiuteranno e ti guideranno a ripartire da zero nel lavoro nella vita e nelle relazioni. Quello che troverai in questo libro non sono solo un processo di analisi, ma un vero e proprio metodo potente da esercitare quotidianamente nel liberare al massimo la tua autenticità e nel portare la tua vita a concretizzare i tuoi sogni e i tuoi desideri.8 principi che ti porteranno a conoscere la Fiducia, Creatività, Identità, Talento, Meditazione, Pensieri ed Emozioni, Visione e Spirito, ti accorgerai che i benefici sono illimitati e troverai più spazio e tempo nel progettare la tua Vita Partendo da zero.
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Conosci già i tuoi Talenti? Vorresti scoprire e sfruttare al meglio le tue abilità? Vuoi riuscire a esprimere al massimo le tue potenzialità? Questo libro ti spiega come trasformare la tua vita, usando finalmente il tuo talento. Carlo Lesma, specializzato in ricerca e sviluppo talenti personali e professionali dedicatosi a tempo pieno alla consulenza e alla formazione sullo sviluppo del talento, ti aiuta a scoprire te stesso.
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Quante volte hai pensato che, dalle esperienze vissute nella tua vita, avresti potuto trarne la trama di un libro. Questo libro è stato realizzato proprio per te, è un libro magico nel quale incontrerai pagine da riempire e colorare con le tue emozioni, le tue esperienze, i tuoi sogni e i tuoi progetti."Le pagine della tua vita” ti permetterà di trasformare la tua esistenza riempiendola di colore e calore, alimentando la tua creatività e la tua intuizione. Tu stesso sarai l’artefice della creazione di ogni pagina. Prendi una penna, scrivi il tuo nome sulla copertina e parti per questa avventura.
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Un gruppo di persone tra loro sconosciute, decidono di partecipare ad un viaggio, un percorso chiamato Talent Lab Adventure, guidato dal Formatore Carlo Lesma, all’isola di Gran Canaria. Non so quale fosse il desiderio di queste persone, se quello di scappare dal freddo inverno dell’Italia e vivere una breve vacanza, o se effettivamente ricercare qualcosa di più profondo, dentro loro stessi, confrontandosi finalmente con qualcosa da cui forse, da troppo tempo scappavano. Vivranno insieme un’avventura unica, un viaggio di una settimana esplorando un’Isola meravigliosa, in cui troveranno la cosa più preziosa al mondo, loro stessi. Per questo ho deciso di raccontarlo, l’ho vissuto giorno per giorno, ne ho provato le emozioni sulla pelle, la gioia. Il Talent non è una vacanza qualsiasi, è una ricerca, è una sfida verso noi stessi, è la scoperta di qualcosa che avevamo dimenticato e lasciato da parte, come i nostri sogni, i nostri talenti, la nostra felicità, il sentire e vivere il momento presente liberando la mente, sentendo nuovamente il nostro cuore, imparando ad osservare e ad ascoltare ogni cosa che ci circonda.Voglio portare il TLA nella tua casa, voglio fartelo vivere attraverso questo racconto, e farti sentire le stesse emozioni che abbiamo provato noi. Il TLA avrà nuove storie da raccontare, e chissà magari un giorno sceglierai di fare parte del prossimo tour, ma ora metti comodo e inizia questa avventura.
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Versione Bianco e Nero
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365 Giorni per vivere in Armonia e trovare la propria Saggezza Interiore Un compagno di viaggio al tuo fianco giorno dopo giorno, da condividere con chi ami o da tenere sempre con te. Una raccolta di 365 citazioni, pensieri e riflessioni per trovare l'ispirazione, la motivazione, il coraggio e il benessere interiore.Un percorso straordinario per comprendere quanto potere puoi dare al tuo pensiero. Viaggiando tra le pagine di questo libro potrai trovare molti spunti per migliorare la qualità della tua giornata e trovare le soluzioni per superare gli ostacoli che limitano la realizzazione dei tuoi sogni. Quando osservi con consapevolezza il tuo mondo interiore, anche il mondo esterno non sarà più lo stesso e le cose cambieranno con maggiore facilità.
Questo libro è in versione bianco e nero |
Versione a Colori
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365 Giorni per vivere in Armonia e trovare la propria Saggezza Interiore Un compagno di viaggio al tuo fianco giorno dopo giorno, da condividere con chi ami o da tenere sempre con te. Una raccolta di 365 citazioni, pensieri e riflessioni per trovare l'ispirazione, la motivazione, il coraggio e il benessere interiore.Un percorso straordinario per comprendere quanto potere puoi dare al tuo pensiero. Viaggiando tra le pagine di questo libro potrai trovare molti spunti per migliorare la qualità della tua giornata e trovare le soluzioni per superare gli ostacoli che limitano la realizzazione dei tuoi sogni. Quando osservi con consapevolezza il tuo mondo interiore, anche il mondo esterno non sarà più lo stesso e le cose cambieranno con maggiore facilità.
Questo libro è in versione a Colori |
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Sono lieto di condividere con te il nuovo percorso di meditazione in base al Segno Zodiacale. Un percorso straordinario per conoscere il lato misterioso e nascosto del proprio segno zodiacale, compreso l’ascendente.
Ogni meditazione è personalizzata in base al tuo segno zodiacale per guidarti alla scoperta degli elementi che caratterizzano la tua personalità, per entrare più in profondità, dentro te stesso, fino ad attuare il cambiamento e l'evoluzione desiderati. Ringrazio di cuore le persone che hanno collaborato con me alla realizzazione di questo progetto fino a farlo divenire realtà: Antonella di Raimondo, un grande supporto grazie alla sue competenze nel campo dell'astrologia, Simona Cottini per le bellissime fiabe create per ogni segno, Linda Greggio per la creazione di ogni singola copertina e infine Anna Cavagnoli per l'editing sui testi. Grazie ad ognuno di voi per averci creduto. Lasciati guidare in questo viaggio esperienziale, unico nel suo genere, per iniziare il tuo nuovo percorso di vita. |
Novità assoluta
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CORSO COMPLETO PER IMPARARE LA PRATICA DELLA MEDITAZIONE adatto a Tutti
La meditazione è uno strumento molto potente che ci permette di prevenire e di alleviare ansia, stress, depressione, paure. Esistono oltre 3.000 studi scientifici sui benefici della meditazione, e sempre di più la pratica della meditazione sta prendendo piede nel campo della medicina, numerose infatti sono le ricerche che supportano l'efficacia della meditazione nella gestione delle differenti forme di dolore. Fai la scelta visita la pagina e legge tutto il percorso Clicca Qui |
Novità Agende 2023 "The Creative Planner" cinque colori
la copertina è rigida e anche morbida!!
La Nuova Creative Planner 2023 è creata in due versioni con copertina rigida e morbida 5 colori : non è una semplice agenda, ma nasce con uno scopo ben preciso, motivarti giorno per giorno per raggiungere i tuoi obiettivi. Il desiderio di ognuno di noi è vivere un vita realizzando quello che desideriamo. Pagina per pagina troverai gli strumenti che ti guideranno ad avere una visione chiara e completa della tua vita. Questa agenda creativa è strutturata in base alla visione annuale, mensile, settimanale e quotidiana, in modo che tu possa frammentare un grande progetto in tanti piccoli passi quotidiani, nei tempi e modi giusti. Gli esercizi, sia figurativi che di scrittura creativa, ti servono a crearti solide basi umane, perché dietro i grandi eroi, condottieri, piloti, campioni olimpici, ci sono reali ed umili persone, con le loro paure e convinzioni, che sono arrivati alla meta solo perché avevano un grande piano in mente e lo stanno continuando a realizzare, perfezionandolo giorno dopo giorno ed innamorandosi del loro processo. Chi arriva alla meta è chi crea la sua vita e non la subisce, prendendosi la responsabilità dei propri comportamenti.
Novità agenda 2023 questa è la versione mini con programma settimanale
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Intervista a Radio Millennium
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